Η θεραπεία της οστεοπόρωσης έχει ως στόχο την ενίσχυση της οστικής πυκνότητας, την πρόληψη καταγμάτων και τη διατήρηση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής. Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει συνδυασμό φαρμακευτικών παρεμβάσεων, διατροφής, άσκησης και υγιεινών συνηθειών. Η χορήγηση ασβεστίου και βιταμίνης D ενισχύει την αντοχή των οστών και προάγει τη σωστή οστική μεταβολική λειτουργία, ενώ φάρμακα όπως διφωσφονικά, καλσιτονίνη, παραθορμόνη και δενοσουμάμπη είτε αυξάνουν την οστική μάζα είτε μειώνουν την απορρόφηση των οστών.
Η σωματική άσκηση με βάρη, ασκήσεις ισορροπίας και χαμηλής έντασης αερόβια δραστηριότητα ενισχύει τους μύες, μειώνει τον κίνδυνο πτώσεων και βελτιώνει τη σταθερότητα και τη λειτουργικότητα των οστών. Η εξατομικευμένη παρακολούθηση με μέτρηση οστικής πυκνότητας (DXA) και τακτική αξιολόγηση της θεραπείας καθοδηγεί τις ιατρικές αποφάσεις και επιτρέπει την έγκαιρη προσαρμογή της αγωγής.
Η συνολική διαχείριση της οστεοπόρωσης περιλαμβάνει επίσης υγιεινό τρόπο ζωής, διακοπή καπνίσματος, περιορισμό κατανάλωσης αλκοόλ και διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους. Η συνδυαστική προσέγγιση εξασφαλίζει μακροχρόνια προστασία των οστών, μείωση κινδύνου καταγμάτων και βελτίωση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής, ειδικά στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.